女人穿内衣好还是不穿好 你怎么看？

女性内衣的选择一直是社会关注的焦点，那么，女性究竟应该穿内衣还是不穿内衣呢？

首先，我们需要了解内衣的作用。内衣的主要作用是支撑和保护女性的乳房，防止乳房下垂，同时也能保护皮肤不受外界的摩擦和伤害。

然而，不穿内衣也有其优点。据研究表明，裸睡可以改善睡眠质量，增强人体免疫力，促进血液循环，改善便秘等问题。此外，裸睡还能减轻妇科疾病和月经失调等问题。

那么，女性应该怎么选择呢？

白天，女性应该选择合适的内衣，以保护乳房和皮肤。内衣的选择要注重以下几个方面：

1. 合适的尺码：内衣过紧或过松都会对乳房造成压迫，影响血液循环，甚至导致乳腺疾病。

2. 合适的面料：选择透气性好的面料，如棉质、莫代尔等，避免皮肤过敏。

3. 合适的款式：根据个人需求选择合适的款式，如聚拢型、调整型等。

晚上，女性可以选择裸睡，让身体得到放松和休息。但需要注意的是，裸睡时要注意卫生，保持床单干净整洁。

总之，女性内衣的选择应该根据个人需求和健康状况来决定，既要注重健康，也要注重舒适。