天津日报关于颈椎病的文章
颈椎病,这个困扰着无数都市白领的常见疾病,已经成为现代生活的一大难题。据《天津日报》报道,近年来,颈椎病呈现出低龄化趋势,尤其是长时间坐在办公室的白领阶层,已成为颈椎病的高发人群。
天津市脊柱外科研究所所长张学利教授指出,颈性眩晕是颈椎病的一种常见表现,其发病原因主要是由于颈椎长期处于固定姿势,导致颈椎结构发生变化,进而影响椎动脉供血,引发眩晕等症状。这种眩晕通常在颈部突然转动或过度后仰时出现,严重者甚至会导致恶心、呕吐、大汗淋漓等症状。
颈椎病的发病与多种因素有关,如长期伏案工作、不良的坐姿、颈部受凉等。为了预防颈椎病,张学利教授建议,要保持良好的坐姿,避免长时间保持同一姿势;注意颈部保暖,避免颈部受凉;定期进行颈部活动,以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。
除了日常保健,张学利教授还提醒,一旦出现颈椎病的症状,要及时就医,避免延误病情。目前,颈椎病的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。其中,药物治疗以非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等为主;物理治疗包括牵引、推拿、按摩等;手术治疗则适用于严重病例。
颈椎病并不可怕,关键是要及时预防和治疗。通过养成良好的生活习惯,加强颈部保健,我们就能有效预防和控制颈椎病,享受健康的生活。
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