慢性肾脏病，走近现代人

慢性肾脏病（CKD）已成为威胁全球公共健康的主要疾病之一，其危害程度不亚于糖尿病和高血压。研究发现，40岁以上人群中，CKD患病率约为8%-9%，且呈年轻化趋势。肾脏在维持人体水、电解质及酸碱平衡中扮演重要角色，但其功能受损时往往无明显症状，导致疾病发展到晚期才被发现。CKD患者不仅肾脏功能逐渐丧失，还易引发心血管病变、贫血、骨骼病变等并发症。因此，及早发现、积极预防CKD至关重要。

CKD的早期症状可能包括腰痛、浮肿、高血压、贫血等，容易被忽视。以下是一些常见早期征兆：晨起眼睑或颜面水肿、小便泡沫多、尿色异常、高血压、腰背酸痛、小便次数增多等。常规健康体检和尿常规检查是早期发现CKD的重要手段。

CKD并非不治之症，通过合理治疗可以延缓疾病进展。治疗建议包括：低蛋白低磷饮食、控制血压、纠正贫血、定期复查等。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保持良好心态等，对CKD患者也十分重要。

肾脏科是治疗CKD的专业科室，患者应定期就诊，接受专业治疗。同时，患者还需关注自身病情变化，积极配合医生治疗，以延缓疾病进展，提高生活质量。

CKD是一种常见的慢性疾病，及早发现、积极预防至关重要。通过改变不良生活方式、定期体检、接受专业治疗等措施，可以有效控制CKD病情，降低并发症风险，提高患者生活质量。