职场防身术：搞定恶棍同事

亲爱的安妮：在职场中，我们经常会遇到一些恶棍同事，他们不友善、控制欲强，甚至会破坏我们的工作。这种情况不仅会影响我们的心情，还会对身体健康造成伤害。

李明在一家公司工作，最近公司进行了一次部门合并。新来的同事很不友善，控制欲强，经常贬低、欺负别人。他们还暗地里破坏李明的工作，比如妨碍他获得公司公共支持人员的帮助。这些行为导致部门内好几位关键成员请求调离，李明的业绩也因此受到影响。

李明的老板对这种情况心知肚明，但他并不想破坏现状。人力资源部总是说，有问题可以随时向他们反映，不必担心打击报复，但李明对此将信将疑。

李明不知道该怎么办，他想知道如果真的去人力资源部反映情况，反而遭到恶意同事的报复，甚至遭到解雇的话，他能否就此提起诉讼。

李明可以采取以下几种方法应对恶棍同事：

1. 越过上司，找更高层的领导解决问题。

2. 信任人力资源部，并正式向他们投诉。

3. 收集好一切证据，如电子邮件、备忘录等。

4. 保证充足睡眠，适当运动，健康饮食。

5. 多陪陪爱你的朋友和家人，留出时间做点自己喜欢或有助于放松身心的事。

6. 反省自身存在的问题，研究自己在工作中容易被激怒的地方。

7. 无视内部纷争，将精力转而集中于更好地完成工作。

8. 如果情况无法改善，勇敢走出去，寻找更好的工作。