年轻白领过年很“头痛”

随着春节的临近，许多年轻白领开始忙碌着回家过年的事宜。然而，对于刚工作一两年、积蓄不多的年轻白领来说，回家过年却成了他们头疼的事情。一方面，回家过年需要支付红包、压岁钱等开销；另一方面，单身白领还要面对父母、亲戚的催婚。

为了节省时间和精力，许多白领选择乘坐飞机回家过年。然而，春节期间机票价格高昂，让许多白领感到压力倍增。

除了经济压力，春节期间的出行安全问题也让人担忧。长途跋涉，乘坐交通工具容易导致身体疲劳，引发头痛、颈椎病等疾病。

为了缓解春节期间的头痛问题，以下是一些建议：

1. 注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。

2. 合理饮食：避免油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

3. 活动筋骨：乘坐交通工具时，适当活动颈部、腰部等部位，缓解肌肉紧张。

4. 药物辅助：必要时可以服用一些缓解头痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

5. 心理调节：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。