性奋过度警惕前列腺炎

很多男性朋友都误以为，性能力强、性交次数多就是健康的象征。但实际上，过度追求性生活可能会导致前列腺炎等疾病。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，它会导致前列腺充血、水肿，进而引发一系列不适症状，如尿频、尿急、尿痛、排尿困难等。而过度性生活正是引发前列腺炎的一个重要因素。

那么，如何判断自己是否过度性生活呢？一般来说，青年人正常性生活每周1～3次即可，如果性交次数过多，甚至一天内多次性交，就属于过度性生活了。

为什么过度性生活会导致前列腺炎呢？这是因为前列腺位于男性生殖系统中，与性功能密切相关。过度性生活会导致前列腺长期处于充血状态，从而引发炎症。

为了预防前列腺炎，男性朋友应该注意以下几点：

1. 保持规律的性生活，避免过度性生活。

2. 注意个人卫生，勤洗澡，保持会阴部清洁。

3. 避免长时间坐着，避免长时间压迫前列腺。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 如有前列腺炎症状，应及时就医。