直肠脱垂如自我诊断？

直肠脱垂，又称脱肛，是一种常见的肛肠疾病。它是指直肠粘膜、肛管、直肠全层以及部分乙状结肠向下移位，脱出于肛门外的一种现象。

该疾病可发生于各个年龄段，但以儿童和老年人群较为常见。在儿童中，直肠脱垂是一种自限性疾病，多数患儿在5岁前可自愈。而在成人中，若出现完全性直肠脱垂，且长期不治疗，可能会导致肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血等严重并发症。

一、直肠脱垂的症状

1. 大便排不尽感：患者常感觉排便不完全，总感觉肛门处有残留物。

2. 肛门坠胀：排便时肛门部下坠，甚至出现下腹胀痛等症状。

3. 尿频：直肠脱垂可能导致尿频，尤其是女性患者。

4. 肛门瘙痒：由于直肠粘膜反复脱出，暴露在外，容易发生充血、水肿、糜烂、出血等症状，从而刺激肛周皮肤，引起瘙痒。

5. 脱出物：患者可观察到肛门处脱出的粘膜或肠管。

二、直肠脱垂的治疗方法

1. 非手术治疗：对于儿童和部分成人患者，可采取非手术治疗，如药物治疗、物理治疗等。

2. 手术治疗：对于严重直肠脱垂或长期不愈的患者，可考虑手术治疗，如直肠悬吊术、肛门环缩小术等。

三、预防措施

1. 注意饮食：保持大便通畅，避免便秘。

2. 加强锻炼：增强盆底肌肉力量，预防脱垂。

3. 避免久坐：长时间保持坐姿容易导致直肠脱垂。

4. 定期检查：对于有直肠脱垂高危因素的人群，应定期进行肛肠科检查。