中药良方帮你戒烟
随着生活节奏的加快,吸烟已成为许多人的习惯。然而,吸烟对健康的危害不容忽视。为了自己和家人的健康,戒烟成为了许多人的共同目标。然而,戒烟并非易事,很多人因为烟瘾难以克服而放弃。
其实,中医药在戒烟方面有着独特的优势。下面将介绍几种中药戒烟方法,帮助吸烟者摆脱烟瘾的困扰。
一、中药戒烟茶
1. 南瓜藤茶:取南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。此茶具有清热解毒、润肺止咳的功效。
2. 地龙鱼腥草茶:取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉之后,早晨空腹服用。此茶具有清热解毒、祛痰止咳的功效。
3. 绿茶薄荷藿香茶:取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少许,水煮当茶饮服,每日8~12次,连用2~3天。此茶具有清热解毒、提神醒脑的功效。
二、中药戒烟贴
1. 肉桂丁香贴:将味精、肉桂、丁香各等份研细,每次取0.5克,加适量医用凡士林调成膏状,或者加入少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴),外用胶布固定,24小时之后取下,连贴2~3次。
2. 六神丸贴:取六神丸一粒,用胶布(约一厘米见方)粘住,贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压,每天按压数次,一周一换。
三、中药戒烟膏
取甘草120克,炒杜仲60克,川贝母60克,研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一汤匙,早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
四、中药戒烟糖
取藿香60克,鱼腥草50克,地龙、远志各45克,薄荷、甘草各30克,白人参15克,水适量,将上药放入锅内煮3次,每次20分钟(即第一次煮好后把药液倒出来,然后再加水煮第二次,之后把两次药液混合一起继续煮),待熬至浓稠状态时,加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,继续熬至成丝状不粘手时,停火,趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷后将糖分割成若干小块,经常含服。该戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅能辅助戒烟,而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
五、中药戒烟粉
取半枝莲、地龙、地榆各20克,共研粉,早晚各取4克,开水送服。