骨坏死术后修复锻炼

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，晚期患者常常面临致残的风险。为了改善患者的生活质量，许多患者选择接受手术置换股骨头。然而，手术置换股骨头并非易事，它不仅痛苦较大，还对患者的年龄和经济状况有一定的要求。本文将为您详细介绍股骨头坏死术后注意事项，帮助患者更好地康复。

娄思权教授，博士生导师，主任医师，北京前海股骨头医院专家，在股骨头坏死领域拥有丰富的临床经验。娄教授指出，股骨头坏死术后，患者需要经历一个炎症、水肿、血肿吸收的阶段，一般约一个月左右。在这个阶段，患者可以开始进行股四头肌的等长收缩和踝关节的屈伸运动，以维持肌肉力量，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

术后一周，患者可以逐渐增加活动量，进行坐起、前屈运动等，以促进髋关节功能恢复。拆线后，患者应着重进行活血化瘀、消炎止痛的治疗，并通过膏药、理疗、按摩等方式，进一步促进局部炎症水肿的吸收和关节活动度的恢复。

娄教授强调，股骨头坏死术后早期，患者需要关注抗感染、通畅引流、消除血肿等问题，同时注意休息、营养和劳逸结合。对于早期患者，五联同步整合疗法的有效率高达90%，可以基本恢复期功能状态。而对于晚期患者，虽然无法恢复到原状，但可以阻止病情继续发展，减轻疼痛，防止致残。

总之，股骨头坏死术后康复是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，并做好日常保养，才能获得良好的治疗效果。