飞蚊症可以热敷眼睛吗？

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

飞蚊症患者可以热敷眼睛。当眼睛感到疲惫或酸痛的时候，可以用热水袋或者是热毛巾进行热敷，坚持热敷一段时间，就可以很好地减轻飞蚊症的症状。但需要注意的是每次热敷的时间不能太长，以免烫伤眼睛。除了进行热敷缓解飞蚊症症状外，还可以通过以下方法来缓解：

第一、多让眼睛休息。用眼过度可能会引起生理性的飞蚊症，但生理性的飞蚊症不需要治疗。只要能够适当的休息，并且在长时间内用眼时，应注意缓解视疲劳。

第二、食用富含维生素C的食物。维生素C对保护眼睛有一定的帮助，所以日常生活中可以多食用富含维生素C的食物，如橘子、橙子、柠檬、海带、紫菜等。

第三、进行眼部的按摩。每天对眼睛进行适当的按摩，对患者飞蚊症的出现以及眼疲劳有一定的治疗作用。