周围性面瘫饮食吃什么好？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

周围性面瘫的患者日常饮食应该选择：

1、维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

2、多吃一些富含维生素C的食物，如苹果、芒果、葡萄、西瓜、鲜桃以及菠萝等。

3、多吃一些富含微量元素钙的食物能促进神经功能恢复，如海带、海鱼、奶制品等。

4、多吃一些补充钙的食物，不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是因为面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，所以补钙很重要。