老人想要健康的牙齿 远离六大误区

随着年龄的增长，老年人的身体状况逐渐下降，牙齿问题也日益凸显。为了保持健康的牙齿，老年人需要避免以下六大误区。

误区一：刷牙即可，无需洗牙

刷牙只能清除牙面食物残渣，而洗牙可以去除牙石和牙菌斑，预防牙周病。因此，老年人应定期进行洗牙。

误区二：牙齿松动脱落是自然现象，无需治疗

牙齿松动脱落多由牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起。及时治疗这些疾病，可以延缓牙齿脱落。

误区三：只漱口不刷牙

漱口只能清除部分食物残渣，而刷牙可以更彻底地清除牙菌斑和牙石。老年人应养成早晚刷牙的好习惯。

误区四：啃硬物让牙齿更结实

过度磨损牙齿会破坏牙釉质，导致牙齿敏感和松动。老年人应避免啃硬物，保护牙齿。

误区五：黄牙、黑牙无法变白

通过牙齿美白技术，可以去除牙齿表面的色素沉积，让牙齿恢复亮白。老年人也可以尝试牙齿美白。

误区六：缺牙无需镶牙

缺牙会影响咀嚼和发音，加速邻牙松动脱落。镶牙可以恢复牙齿功能，改善生活质量。