鼻出血时自己应该怎么做？

在流鼻血的时候，建议用手压迫鼻翼部，而且需要头低位、不能仰头，对鼻部和颈部还可以进行冷敷，也具有止血的作用。

通过上述止血以后，对于鼻腔前端的出血有比较好的止血作用。但是也有部分患者出血量比较大，出血位置比较深的，就需要及时到耳鼻喉科就诊，就诊之后需要监测血压，判断有无高血压，还需要做血常规、凝血功能检测，排查有无血液疾病，而且需要做鼻内镜检查，通过鼻内镜检查，就有助于明确鼻腔里面具体的出血点，明确以后，就可以进行针对性的止血治疗。

鼻出血时可通过棉球压迫和局部冷敷迅速停止。鼻出血在日常生活中很常见，可由多种因素引起，如干燥的气候、过度挖鼻、鼻外伤、息肉、鼻炎、鼻黏膜糜烂等，这些因素会损害鼻黏膜并导致鼻毛细血管出血。此外，还可能与血液病、高血压、药物中毒、维生素缺乏、内分泌失调等疾病有关。

少量鼻出血：当鼻腔出血量较小时，可以先用干净的卫生纸或棉球堵住出血的鼻腔，用手按压鼻翼，尽量用嘴呼吸。按压时不要松手，直到没有出血为止。一般来说，可以达到快速止血的目的。止血时注意不要抬头，以免血液流入口中，吸入喉咙引起呛咳。在按压止血的同时，局部冷敷也可用于快速止血。用冰袋或冷水毛巾冷敷鼻子可以促进局部血管收缩，加速血液凝固，从而达到止血的目的。

注意鼻出血后不要惊慌，以免因血压不稳定而增加出血；大出血：在采取上述方法快速止血时，如果出血量大，或伴有头晕等不适症状，则应坐着，头稍微前倾，以免摔倒。如果治疗后出血无法止血，建议观察患者的精神状态、脉搏、血压等，并及时到医院由医生进行止血治疗。其他情况：对有凝血功能障碍、高血压等疾病的患者，如有大出血，应及时采取止血措施，并根据医生建议服用降压药、促凝药。