饮酒过度，脾胃受伤

每到节日聚会，总是少不了酒的身影，酒可以起到调节气氛、联络感情等作用。中医用酒治病养生的历史也由来已久，酒文化更是中国饮食文化的重要组成部分。

然而，酒也是一把双刃剑，能益人也能损人，其中被人们所熟知的就有过度饮酒伤肝。其实，经常饮酒何止是伤肝，还有脾胃。《黄帝内经.灵枢.论勇》中就有记载：“酒者，水谷之精，熟谷之液也。其气惊剽悍，其入于胃中，则胃胀，气上逆，满于胸中，肝浮胆横。”饮酒过度，胃和肝胆都会出问题。

肝是人体的解毒器官，酒精需要经过肝脏的代谢才能排出体外，过量饮酒会加重肝脏的负担。那么，酒精是如何伤胃的呢？很简单，胃是容纳饮食水谷的“仓库”，酒属于刺激性饮品，它经过食道进入胃，可对胃黏膜造成强烈的刺激，所以长时间过量饮酒会影响到肠胃功能，严重的还可能导致胃黏膜损伤、糜烂，引起胃炎、胃溃疡等。

在中医看来，水属阴、湿，火属阳、热，而酒阴中有阳，是湿热的结合体。过量饮酒，湿热侵体，蕴藉于肝胃，可引发恶心、呕吐、胃痛、腹胀以及一过性的精神症状等；湿热酒毒不能及时消解，上蒙清窍，第二天就会出现头昏头痛、精神不佳的症状；短时间内饮酒过度，更会引起昏迷或休克。

如果长期饮酒无度，还会导致肝脾失和，湿热、血瘀、酒毒相互搏结，在胁下形成硬块“酒癖”，即现代医学中所说的酒精性肝硬化。