看电视后孩子为啥总眨眼?
随着电子产品的普及,越来越多的孩子长时间接触电视、电脑等屏幕,导致视力问题日益突出。中国医科大学附属盛京医院眼科教授夏丽坤指出,长时间用眼过度、不正确的用眼姿势是导致孩子近视的主要原因。
夏丽坤教授强调,13岁以下的儿童验光时必须进行散瞳,以确定屈光不正的类型和准确的屈光度数。散瞳对儿童眼睛无害,只是让眼睛暂时处于休息状态。
此外,一些学龄前儿童在看电视后总眨眼睛,家长往往认为是视觉疲劳所致。但实际上,这可能是视力出现问题的信号。家长应及时带孩子到医院进行视力检查、验光或眼底检查。
为了保护孩子的视力,夏丽坤教授建议:
- 控制孩子使用电子产品的时间,避免长时间近距离用眼。
- 培养孩子良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、保持适当的距离、不要在强光或弱光下看书。
- 定期进行眼部检查,及时发现视力问题。
- 保证充足的户外活动,促进视力发育。
- 注意饮食营养,摄入足够的叶黄素等对眼睛有益的营养素。
总之,家长应重视孩子的视力保护,从生活习惯、饮食营养等方面入手,帮助孩子养成良好的用眼习惯,预防近视等眼部疾病的发生。
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