专家提醒准妈妈感冒不可不防

　　夏秋交替之际，气温变化无常，各类病毒活跃，感冒患者增多。特别是对于准妈妈而言，感冒不仅会影响到自身健康，更会危及腹中胎儿。专家指出，滤过性病毒可通过母体胎盘直接进入胎儿体内，因此，孕期预防感冒至关重要。

　　孕期感冒，病毒会通过胎盘影响胎儿，尤其在妊娠早期危害更大。此时胎儿的心脏发育尚未稳定，感冒可能导致胎儿畸形或发育不良。随着孕期进展，胎儿心脏发育渐稳定，感冒对胎儿的影响逐渐减小。

　　预防感冒，准妈妈应注重个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。加强营养，提高自身免疫力。如有感冒症状，应及时就医，避免自行用药。医生会根据病情给予合理治疗，并指导准妈妈如何安全用药。

　　孕期感冒，准妈妈应保持良好的心态，避免焦虑。如出现高热、呼吸困难等症状，应及时就医，以免病情加重。

　　此外，准妈妈还可通过以下方法提高自身免疫力：

• 保持规律作息，保证充足睡眠
• 适当运动，增强体质
• 多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质
• 避免接触感冒患者