长湿疹都是因为“湿”？牢记这4点才能让娃少遭罪

婴幼儿湿疹可以说是家长们最头疼的问题之一了，因为湿疹反复发作，而且剧烈瘙痒，宝宝经常烦躁不安，影响睡眠，进而影响宝宝的生长发育。

经常会有家长问我，为什么宝宝会起湿疹，是不是因为空气潮湿或者孩子湿气太大引起来的？这部分家长可能把湿疹停留在字面，以为潮湿导致了湿疹。

那么导致湿疹的罪魁祸首是什么？今天，我带大家了解一下，湿疹的来龙去脉。

一、宝宝常得湿疹，都是因为啥？

湿疹从医学上定义为发生在表皮层及浅真皮层的炎症性皮肤病。其实，简单的说，湿疹就是皮肤的炎症。

那么炎症是因为感染引起的吗？这也不全面。应该说，湿疹的发生，更多的是因为非感染因素导致的炎症，遗传因素、皮肤屏障功能弱、过敏因素、情绪因素等都是湿疹发生的重要因素。

首先，湿疹是有遗传倾向的。据统计母亲是过敏体质，子女出生后 3 个月内发病概率 25%；2 岁超过 50%；父亲是过敏体质，子女发生湿疹的概率是 22%；父母都是过敏体质的，子女发生湿疹概率高达 79%。因此，遗传因素是湿疹好发重要因素。

其次，皮肤屏障功能弱也是宝宝发生湿疹的重要原因。宝宝出汗多的部位比如颈部皱褶处、肘窝处、耳后、面部这些地方更容易出现湿疹，这让一些家长以为潮湿会导致湿疹。

其实，这主要和皮肤屏障功能有关。我们的皮肤表面有一层角质层，可以起到避免外界因素刺激表皮层和真皮层的作用，婴幼儿皮肤角质层明显要比成人薄。上述经常出汗的地方，由于汗液刺激及家长反复擦拭，皮肤角质层破坏，过敏原、微生物、环境温度湿度会更直接作用于表皮和真皮层，从而导致炎症发生。所以说，湿疹的本质不在于湿，而在于潮湿破坏了皮肤屏障。

再次，过敏因素也是湿疹发生的重要因素。过敏体质的孩子接触到过敏原后会诱发湿疹或加重湿疹症状。食物过敏原如鸡蛋、牛奶已经被很多家长认知，但是就算回避这些饮食，仍然会有孩子湿疹反复。

其实，除了食物过敏原外，吸入性过敏原如尘螨、动物皮屑、花粉也是很重要的因素。还有一些情况容易被家长忽视，就是接触性过敏原。一些合成纤维、毛织品做成的衣物，洗涤制品也是引起湿疹的重要因素。

最后，情绪因素对湿疹发生也非常重要。经常有家长朋友说，宝宝原来有一小片湿疹，但是孩子哭闹烦躁以后面积更大了。这是因为情绪因素比如烦躁、焦虑、压力等也会加重湿疹症状。

二、如何护理才能减少湿疹发生？

虽然湿疹是婴幼儿时期比较常见的皮肤病，但是如果做到科学护理，在一定程度上能够减少宝宝湿疹的发生。

1、观念要改变

宝宝在月子里出现湿疹后很多家长会愁眉苦脸，认为湿疹会伴随孩子一生。要知道，湿疹作为一种慢性和反复发作的疾病，缓解期和复发期会交替出现，但是约 70%的患儿在儿童期后症状就会得到显著改善，因而不会伴随终生。但需要注意，发病特别早，症状特别重的宝宝，湿疹持续的时间相对更长。

2、保湿要坚持

皮肤屏障保护剂的使用是湿疹治疗的基础。因为婴幼儿皮肤的屏障作用弱，且易出汗，家长反复擦拭，都是破坏其屏障作用的重要原因。因此，保持润肤对控制及预防湿疹发生十分重要。

湿疹发生前，每次给宝宝洗澡后，或者反复擦拭汗液、口水后一定要及时给宝宝涂抹保湿制剂，重建宝宝皮肤保护屏障。湿疹发生后，更要做到足量多次，每天至少应用 2 次以上。

3、洗护要得当

宝宝沐浴盆浴更佳，水温不要太高，控制在 37℃左右，时间 5 分钟，最后 2 分钟可加用润肤油。当发生细菌感染时，要仔细去除痂皮，使用无刺激和低致敏清洁剂，弱酸性制剂更好，因为其可以抑制细菌的活性，而且可以缓解湿疹引起的瘙痒。

4、过敏要注意

对于明确存在食物过敏的宝宝，应当回避过敏食物。同时，对于吸入性过敏原也应该注意，家中常晒被褥，使用防尘螨枕芯，花盆土壤不发霉等等，都可以减少婴幼儿湿疹的发生。

总之，“湿”与湿疹发生有一定的关联，但是作为一种皮肤的炎症性疾病，准确的认识、正确的护理是防治的重要手段，尤其是轻度湿疹的宝宝，家长做到上面办法可以大大改善宝宝湿疹的情况。但是对于重度湿疹，还是需要去医院诊治。