餐前血糖7.0是糖尿病吗

很多人对血糖值非常关注，尤其是餐前血糖。那么，餐前血糖7.0毫摩尔每升，是不是就意味着患有糖尿病呢？

实际上，餐前血糖7.0毫摩尔每升并不能直接判定为糖尿病。糖尿病的诊断需要结合多项指标，如血糖、尿糖、糖化血红蛋白等。同时，还需要关注患者是否出现多饮、多尿、消瘦等糖尿病典型症状。

在诊断糖尿病时，餐前血糖和空腹血糖的标准是一致的。但与空腹血糖相比，餐前血糖容易受到测量误差的影响，因此需要尽快检查空腹血糖。此外，还需要明确餐前血糖7.0mmol/L是测手指血糖还是静脉血糖，测的是空腹血糖还是随机血糖，因为它们的意义是不同的。

诊断糖尿病还需要通过抽取静脉血进行确诊。如果患者有典型的三多一少症状，且空腹静脉血糖＞7.0mmol/L，就可以确诊为糖尿病。如果没有典型症状，则需要关注患者是否有口干、多饮、多尿、体重减轻等表现。或者可以在不同日测空腹静脉血糖，如果都＞7.0mmol/L，也可以诊断为糖尿病。

建议空腹正常血糖数值应达6.5—7.0mmol/L，随着年龄增长，可适当提高到7.5mmol/L左右。年轻糖尿病患者要求在6.5mmol/L以下，所有糖尿病患者糖化血红蛋白要求6.5%以内。

确诊糖尿病后，患者应戒烟酒，避免进食油腻食品，限制碳水化合物类食品的摄入量，24小时内不超过300克。积极参加跑步、游泳等运动。通过改善生活习惯，血糖仍然不能恢复到正常水平时，需要药物治疗。平时注意监测血糖情况，做好饮食方面的调理，加强运动锻炼，促进血糖下降。饮食方面注意不要吃含糖分高的食物，尽量多吃粗粮，少喝汤，不要吃一些油炸性食品。饭后适当进行运动，也能有效帮助降低血糖。如果长时间血糖控制不好，还需要使用降糖药物，或胰岛素。