骨质增生患者别忽视补钙

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骨质增生是一种常见的骨科疾病,它会导致骨骼边缘形成骨刺,引发疼痛和活动受限。了解骨质增生的分类和症状,对于患者来说至关重要。

以下是几种常见的骨质增生类型及其症状:

1. 椎动脉型:主要表现为头晕、头痛、恶心、记忆力减退等症状。

2. 神经根型:常表现为一侧或双侧上肢麻木、疼痛。

3. 脊髓型:严重时可能导致四肢瘫痪、大小便失禁等症状,但临床较为罕见。

4. 混合型:可能同时出现颈部不适、头痛、上肢麻木疼痛、一侧肢体麻木疼痛等症状。

5. 腰椎骨质增生:表现为双下肢外侧麻木、小腿及脚腕部关节疼痛,有时一侧下肢麻木疼痛。

6. 双膝关节骨质增生:表现为活动受限、下蹲起立困难、上下台阶时疼痛加重,个别的还有积水肿胀。

7. 足跟骨质增生:表现为行走时脚后跟部疼痛,以早晨起床后下地时疼痛为甚。

骨质增生与骨质疏松虽然不同,但两者都与钙缺乏有关。因此,患有骨质疏松或骨质增生的患者都需要注意补钙。

50岁以上的老年人,由于甲状腺旁腺激素和降钙素的作用,容易出现骨超量脱钙,导致骨质疏松和骨质增生。通过补钙,可以增加钙质的吸收,刺激血钙的自稳定系统,抑制甲状腺旁腺激素的过量分泌,降低血清钙含量,增加骨钙含量,从而预防和治疗骨质增生和骨质疏松。

除了补钙,患者还应注意以下生活注意事项:

1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

2. 加强锻炼,增强肌肉力量,提高关节稳定性。

3. 保持适当的体重,避免过重负担关节。

4. 注意保暖,避免关节受凉。

5. 如有疼痛或不适,应及时就医。

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