糖友预防肾病应做好四点

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，严重威胁着患者的健康。为了避免糖尿病肾病的发生，糖尿病患者应积极做好以下四点预防措施：

1. 定期体检，关注肾脏健康

糖尿病患者应定期进行体检，特别是关注肾功能指标，如血肌酐、尿素氮、尿微量白蛋白等。这些指标可以帮助医生评估肾脏功能，及时发现肾脏损害。如果检查结果显示尿微量白蛋白升高，应进一步检查，并根据医生建议进行治疗。

2. 严格控制血糖，延缓肾病进程

血糖控制是预防糖尿病肾病的关键。糖尿病患者应遵医嘱，合理调整饮食，控制体重，定期监测血糖，使糖化血红蛋白（HbA1c）控制在理想范围内。良好的血糖控制可以延缓肾病进程，降低肾病风险。

3. 严格控制血压，减少肾脏负担

高血压是糖尿病肾病的主要危险因素之一。糖尿病患者应积极控制血压，使血压控制在理想范围内。可以通过饮食调整、运动、药物治疗等方式控制血压。此外，戒烟限酒也有助于降低血压。

4. 选择合适的药物，避免肾脏损伤

糖尿病患者在使用药物时应谨慎，避免使用可能损害肾脏的药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）、氨基糖苷类抗生素等。在医生指导下，合理使用药物，避免药物对肾脏造成损伤。