什么样的性生活是健康合理的？

 什么样频率的性生活是健康合理的？

性生活的频率正常来说是一周2-3次，每次的时间在10-20分钟比较合适，以之后工作、学习不觉得疲惫为宜。

性生活双方的事情，要注意双方清洁卫生安全。在性生活前要重视个人清洁卫生，进行淋浴等准备工作，并且做好保护措施，带好避孕套，预防性病的传播，不仅是对对方负责，同时也是对自己的身体健康负责。在性生活后也要洗澡，进行局部清洗，避免发生泌尿系统感染。

性生活同时要注重心理健康问题，性生活前要有充分的准备，要在双方都有意愿的情况下进行性行为，并且在性生活过程当中关注对方的体验感受，提高性生活质量。