食材新用的祛斑小秘方

现代生活节奏快，环境污染严重，许多人都面临着色斑、雀斑等皮肤问题的困扰。其实，日常生活中的一些常见食材，如鹌鹑蛋、菠萝、百合、茄子等，都具有很好的美白祛斑功效。

一、鹌鹑蛋祛斑法

1. 将鹌鹑蛋洗净外壳，晾干水气。

2. 将米醋（白色）盛入玻璃缸内，放入鹌鹑蛋，让醋全部浸没。浸泡一周即成。

3. 和醋、吃鹌鹑蛋。每次饮1杯醋（30毫克），吃2个鹌鹑蛋。1日3次。睡前用浸泡鹌鹑蛋的醋搽脸，15分钟后清水洗去。

4. 浸泡鹌鹑蛋的醋能消除日晒后引起的雀斑。因为醋本身就能增加雌性激素的分泌，有消除雀斑的作用。鹌鹑蛋富含维生素a，含量高于鸡蛋。鹌鹑蛋还含有活化皮肤细胞的成分，可促使皮肤细胞新生，取代老化的细胞。所以能祛斑美白。

二、菠萝油菜柠檬汁祛斑法

1. 将菠萝去皮，切小块。

2. 将油菜洗净，切开。

3. 将菠萝块、油菜一起放入榨汁机中榨汁，然后加入柠檬汁搅均即可饮用。

4. 当饮料饮去大半，剩下的部分用于敷脸，15分钟即可。

5. 长期饮用本饮料并配合外敷脸部皮肤，有消除雀斑、黑斑的功效，特别适宜便秘又面部长色素斑的人。本配方可补充维生素c.b叶绿素和钙质。有排毒养颜，美白皮肤，消除雀斑的作用。

三、其他祛斑食材

1. 干百合10克薏苡仁50克：将干百合洗净，泡软。薏苡仁淘洗干净。将泡后的百合与薏苡仁同煮，煮沸以后小火熬成粥状。每晚吃一碗，余下越50毫克敷脸，30分钟即可。

2. 鲜茄子1个酒精5毫升：先将茄子切碎，榨取汁液。先用消毒棉球蘸75％酒精搽雀斑及周围皮肤，出去油脂并消毒；在将茄子汁涂于雀斑处。1日3次，连续一周。

3. 冬瓜1个白酒500毫升清水500毫升：取鲜冬瓜一个约1000克，连籽切成小块。用白酒、清水煮冬瓜块至烂，过滤、取汁液，在将汁液熬浓稠。3每晚取稠汁涂抹雀斑，翌晨洗去。

4. 干姜25克白酒500毫克：用干姜（生姜量加倍）洗净切片，晾干。将姜片泡入50度白酒或75％酒精中，密封半个月后即成。将脸部先用温水洗干净擦干，用消毒棉蘸上姜酒搽抹雀斑，每天早晚各一次。

5. 白术60克白米醋100毫升：将白术切成薄片。将白术片泡入白米醋（即白色食用醋）中，7天即成。用白术醋搽抹雀斑或黑斑，连续半个月以上，每天一次。

6. 珍珠粉15克白芷9克玉兰10克李花10克梨花10克猪胰1具白酒和蜂蜜适量：将白芷、玉兰花、梨花、李花（上述各花均为干品）研成细末。将珠胰洗净去筋膜，捣烂，用白酒、蜂蜜适量拌和，加入白芷、上述各花细末拌和，捣成泥妆，与珍珠粉拌均，上笼屉蒸半个小时以上，盛入瓷器内放入冰箱备用。