清晨7点男女性欲高峰

在忙碌的都市生活中，夫妻们往往疲于应对工作与生活的压力，导致夫妻生活逐渐淡出。然而，根据医学研究，清晨7点正是男女性欲的高峰时刻，夫妻们可以利用这个时间段，增进彼此的情感。

研究表明，清晨6-7点，男女体内的激素水平达到一天中的高峰，性欲也随之增强。此时，男性容易出现晨勃现象，女性则更加敏感。因此，夫妻们可以充分利用这个时间段，享受高质量的夫妻生活。

周末的早晨，夫妻们可以暂时放下工作，全身心地投入到彼此的怀抱中。此时，男性可以更多地关注女性的感受，女性也可以尽情享受被呵护的快感。激情过后，夫妻们还可以睡个回笼觉，补充体力。

周末的充裕时间，夫妻们可以尝试各种性爱姿势，改善一成不变的性生活模式。华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授建议，夫妻们可以用语言表达爱意，说出对方最性感的部位，增进彼此的亲近感。此外，夫妻们还可以尝试在不同的场所进行性生活，如沙发、浴缸等，增加新鲜感。

需要强调的是，夫妻们在享受性生活的同时，也要注意避免陷入“例行公事”的怪圈。如果双方或一方感到疲惫，可以坦诚地告诉对方，通过拥抱、亲吻等方式，传递情感。