胃病患者少吃桃

夏季是桃子大量上市的季节，鲜嫩的桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等营养成分，被誉为“肺之果”，对多种疾病具有一定的食疗作用。

中医认为，桃子性热而味甘酸，归胃、大肠经，具有补益气血、生津止渴、消积润肠、解劳热等功效。适用于低血糖、肺病、虚劳喘嗽、夏日口渴、便秘、痛经、虚劳喘咳、疝气疼痛、遗精、自汗、盗汗等症。

桃子含有丰富的铁元素，是缺铁性贫血患者的理想辅助食物；含钾量高，含钠量低，适合水肿患者食用。桃子还有补益气血、养阴生津的作用，适用于大病之后气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者。

然而，桃子并非人人适宜。以下人群应谨慎食用或避免食用桃子：

1. 未成熟的桃子：未成熟的桃子中含有大量鞣酸，容易导致腹胀或生疖痈。

2. 过量食用：桃子性热，过量食用容易导致上火。

3. 与甲鱼同食：甲鱼为滋腻补品，与桃子同食容易导致胀气。

4. 糖尿病患者：桃子含糖量较高，糖尿病患者应少食。

5. 胃病患者：脾胃虚弱、腹泻等胃病患者应少食桃子，以免加重病情。

此外，食用桃子时要注意以下几点：

1. 洗净桃毛：桃子表面有绒毛，食用前要彻底洗净，以免引起皮肤过敏或呼吸道不适。

2. 避免空腹食用：空腹食用桃子容易导致胃酸过多，引起胃部不适。

3. 避免与某些食物同食：桃子不宜与牛奶、甲鱼、蜂蜜等食物同食。