酒精肝的危害请勿忽视

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是因长期大量饮酒（嗜酒）导致的肝脏病变。它是酒精性肝病中最早出现、最为常见的病变形式。

酒精肝的危害不容忽视，它不仅会影响蛋白质和维生素的合成吸收，导致营养不良，还会进一步损害肝细胞，引发脂肪浸润、炎症、坏死，最终可能导致肝硬化。

以下是酒精肝可能引发的并发症，这些并发症往往成为导致患者死亡的危险因素：

1. 上消化道出血：酒精肝引起的门脉高压症，可能导致上消化道出血，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血（EVB），如果不能及时有效处理和应对，会出现休克等情况，危机生命，死亡几率较高。

2. 腹水与感染：酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水，类似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此导致恶性循环容易出现电解质紊乱或者危机整个免疫系统导致死亡。同时由于酒精肝病程中营养和各种并发症因素，致使免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。肺炎的发生率高于人群中3-4倍，且为重要致死原因之一，故对其防治应于重视。

3. 肝性脑病（肝昏迷）：酒精肝病人多因消化道出血、电解质与酸碱紊乱、继发感染等因素与疾病本身错综复杂的机制导致。在发生肝昏迷时如果处理不当或不及时，死亡率极高，对于酒精肝病人应该从预防以上诱发因素入手，同时积极治疗酒精肝。

4. 电解质紊乱、酸碱平衡失调：乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，导致AG（阴离子间隙）代谢性酸中毒，乙醇过度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中毒。同时由于摄入少、排泄多、胃肠道与肾小管吸收不良以及乙醇所致酸碱紊乱，出现电解质紊乱，发生低钾、低镁、低钙、低磷血症等，是导致死亡的重要原因。

酒精肝的危害严重，预防酒精肝的发生尤为重要。以下是一些预防酒精肝的措施：

1. 控制饮酒量：适量饮酒可以减轻肝脏负担，过量饮酒则可能导致酒精肝。

2. 均衡饮食：保证营养均衡，补充足够的蛋白质、维生素等营养素，有助于肝脏健康。

3. 增加运动：适当的运动可以提高肝脏的代谢能力，有助于预防酒精肝。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现肝脏疾病，并进行治疗。

5. 避免接触有害物质：避免接触有害物质，如农药、化工产品等，以减少肝脏负担。