夏季宝宝眼睛也需“防晒”

夏日炎炎，阳光明媚，宝宝们的皮肤需要防晒，但你知道吗？他们的眼睛同样需要特别的保护。

儿童的角膜和晶状体相对成人更为清澈，这导致他们更容易受到紫外线的侵害。如果不注意防晒，紫外线可能损伤宝宝角膜上皮，甚至对视网膜黄斑造成灼伤，给日后患上白内障等眼病埋下隐患。

那么，如何保护宝宝的眼睛呢？首先，要避免宝宝直视太阳，尤其是在紫外线最强的时间段，即中午12点到下午2点，尽量减少户外活动。其次，外出时可以为宝宝戴上宽边帽、遮阳伞，或选择合适的太阳镜。但是，并非所有儿童都适合戴太阳镜，尤其是6岁以下的宝宝，长时间佩戴太阳镜可能会影响他们的视觉发育。

在选择太阳镜时，要注意以下几点：首先，要到正规眼镜店购买，选择印有防UV标识的产品。其次，镜片颜色最好选择灰色、烟色或茶色，避免糖果色镜片。最后，镜片和镜框的大小要适宜孩子的脸部，不要太重或太宽，以免下滑。

除了防晒，日常保养也同样重要。家长要定期为宝宝检查眼睛，一旦发现异常，要及时就医。同时，要教育宝宝养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、阅读姿势，避免长时间盯着电子产品等。

总之，夏季宝宝眼睛也需要防晒，家长们要引起重视，保护好宝宝的双眼，让他们健康成长。