夏季糖友药物饮食养生注意

夏季高温，人体出汗量大，水分丢失也随之增加。对于糖尿病患者来说，夏季的饮食和用药都需格外注意。

首先，糖尿病患者应保持充足的水分摄入。夏季出汗多，水分丢失量大，因此要适量多饮水，避免脱水。老年糖尿病患者由于渴感不明显，更要主动补充水分。需要注意的是，多饮水并不会导致多尿，多尿是由于血糖高引起的。限制饮水反而容易造成脱水，引发血栓、高渗性昏迷等并发症。

其次，夏季水果种类繁多，但糖尿病患者不宜多吃。尤其是血糖控制不佳的患者，更需谨慎选择水果。病情稳定的患者也应在营养师或医生的指导下，适量食用水果，并注意水果的含糖量。同时，应禁用或尽量少用含糖饮料。

夏季糖尿病患者还应注重饮食卫生，预防胃肠炎等疾病。腹泻或呕吐会导致水和电解质代谢紊乱，诱发高渗性昏迷。腹泻或呕吐还会导致碳水化合物吸收减少，诱发低血糖。

此外，夏季糖尿病患者还要注意个人卫生，预防皮肤感染。出汗多、蚊虫叮咬等容易导致皮肤瘙痒，被抓破后容易感染。因此，要保持皮肤干燥，避免抓挠，以免感染。

关于夏季是否可以减药或停药，需要根据患者的具体情况进行判断。夏天血糖值较其他季节偏低，主要原因是天气炎热、食欲减退、活动量增加等因素。但糖尿病患者不能盲目减药或停药，应在医生指导下进行。