泳池藏妇科病“雷区” 女人夏季游泳7大注意

夏日炎炎，游泳成为许多女性的消暑首选。然而，游泳池中却隐藏着妇科病的“雷区”，女性朋友们在享受清凉的同时，也要注意防范妇科炎症的侵袭。

一、有妇科病症状不能游泳

妇科炎症是女性常见病，由于宫颈部位没有神经分布，早期炎症往往没有明显不适。游泳池的水虽然循环消毒，但仍可能存在细菌，容易感染妇科炎症。因此，如有分泌物增多、异味、颜色异常等症状，或正处于炎症治疗期间，应避免游泳。

二、经期前后和排卵期不能游泳

月经期间，分泌物增加，卫生棉条容易受到细菌感染；排卵期，阴道分泌物稀薄，抵抗力下降，都容易导致妇科炎症。建议避开这两个时期游泳。

三、慎用共用物品，警惕感染阴道炎

公共游泳池的更衣室、凳子、马桶等物品都存在细菌，女性应避免直接接触，并注意个人卫生。

四、不要在深水位停留过久

深水位水温较低，水压较大，容易导致人体抵抗力下降，细菌容易侵入阴道引发炎症。

五、不要到水源受到污染的水中游泳

六、阴冷天不要游泳

七、游泳后应尽快用清水洗澡

除了以上注意事项，女性在游泳时还应注意以下几点：

1. 选择正规的游泳池，确保水质清洁。

2. 游泳前后注意个人卫生，避免感染。

3. 游泳后及时更换内裤，保持外阴清洁。

4. 如有不适，及时就医。