你的环境是否适合怀孕

随着社会节奏的加快，白领女性在职场上的竞争愈发激烈，长期处于高压环境下，容易出现内分泌失调、月经紊乱等问题，从而影响受孕率。如果连续三个月月经不规律，建议及时就医检查卵巢功能。

怀孕期间，准妈妈若继续从事高强度工作，会增加流产风险。因此，怀孕后应与领导沟通，调整工作强度，保持轻松的心态。

装修材料中的化学成分可能对胎儿造成危害，备孕和怀孕期间应避免接触。此外，女性对苯、甲醛等化学物品的敏感性较高，长期接触可能导致月经异常。

工作环境中电脑等电子设备产生的辐射可能对胎儿造成不良影响。备孕期间，准妈妈应穿上防辐射服，并注意减少电脑使用时间。准爸爸也要注意防辐射，以免影响精子质量。

孕期服用药物需谨慎，避免抗菌素、抗激素等药物。如有需要，应在医生指导下服用。另外，准妈妈应避免被动吸烟，以免影响胎儿健康。

怀孕期间，应避免浓妆艳抹，尽量使用天然护肤品。同时，注意均衡饮食，补充叶酸，避免刺激性食物。