胃阴不足吃百合山药粥

秋风送爽，气温逐渐降低，昼夜温差增大，脾胃病的高发季节也随之来临。慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆汁反流性胃炎等疾病在这个时节尤为常见。

案例一：陈女士因工作繁忙，加之夏季高温天气影响，出现了胃脘不适、灼热吞酸、口苦呕恶等症状，经检查诊断为胆汁反流性胃炎。中医认为是暑湿余气致胆胃郁热，治疗以清热利胆、和胃降逆为主，可选用蒿芩清胆汤加减。

案例二：刘先生因天气转凉、受凉感冒，出现了脘腹痞闷、不思饮食、腹部喜暖喜按等症状，诊断为脾胃不和。治疗以益气温中、健脾和胃为主，可选用黄芪建中汤合参苓白术散加减。

案例三：李大爷因秋季干燥，出现胃脘灼痛、口干唇燥、口腔溃疡等症状，诊断为胃阴不足。治疗以养阴和胃为主，可选用麦门冬汤合竹叶石膏汤加减。

秋季脾胃病的预防和调养非常重要。注意饮食卫生，避免生冷、油腻食物；保持情绪稳定，避免过度劳累；适当锻炼，增强体质。同时，可根据自身情况，选择合适的药物进行调理。