以前不打呼噜突然打呼噜怎么回事

打呼噜，这个看似平常的睡眠现象，却可能隐藏着健康隐患。那么，为什么有些人以前不打呼噜，突然之间就开始打呼噜了呢？这可能与鼻腔及咽喉部的狭窄性疾病有关。

首先，我们需要了解，打呼噜在临床上又称为睡眠呼吸暂停综合征，它通常是由于呼吸道狭窄引起的。这种狭窄可能是由于鼻腔及咽喉部的疾病导致的，如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、咽腔狭窄等。

当这些疾病导致鼻腔及咽喉部狭窄时，空气流动受阻，产生气流振动，从而引发打呼噜。此外，过度肥胖也是导致打呼噜的常见原因之一。

如果突然出现打呼噜的症状，首先应该到医院进行详细检查。医生会通过电子鼻镜、电子喉镜以及多导睡眠监护仪等设备，查找打呼噜的病因，并进行对症治疗。

除了药物治疗外，患者还可以通过调整睡眠姿势、减肥、避免使用镇静剂或安眠药等方式来改善打呼噜的症状。

在日常生活中，患者还应注意以下几点：

• 保持良好的睡眠卫生，保持卧室空气流通，避免吸烟和饮酒。
• 避免过度劳累，保持良好的作息时间。
• 注意饮食，避免过量摄入油腻、辛辣等刺激性食物。
• 加强锻炼，增强体质。

总之，打呼噜并非小事，一旦出现相关症状，应及时就医，避免疾病加重。