戒烟多久戒断反应会消失

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医疗科普小站

戒烟,是许多吸烟者追求健康生活的第一步。然而,戒烟过程中,戒断反应的出现让许多人望而却步。那么,戒烟多久后,戒断反应会逐渐消失呢?

一般来说,戒烟一个月到两个月左右,患者的戒断反应会慢慢消失。长期吸烟者可能会在戒烟后出现明显的戒断反应,如胸闷、心慌、呼吸困难等,甚至出现神志不清、谵妄等状态。对于戒断反应,可以通过适当使用镇静药物来缓解症状。

为了减少戒断反应的发生,建议戒烟者逐步戒烟,从逐渐减少吸烟量开始,让身体逐渐适应。戒断反应通常是由于大量吸烟后突然戒烟引起的适应性反弹。不同药物引起的戒断症状也各不相同,例如,阿片类药物如吗啡和海洛因在停止使用后会出现脉搏加快、血压升高、腹泻、呕吐等症状;镇静催眠药物如地西泮停药后可能出现冲动、攻击性行为、步态不稳等症状。

在日常生活中,戒烟者应注意饮食调理,避免辛辣、刺激性食物,如朝天椒、小米椒、生姜、大葱、大蒜、胡椒等,以及油炸和烧烤食物。可以适量食用富含维生素C的水果,如橙子,有助于病情恢复。

戒烟并非易事,需要毅力和耐心。在这个过程中,寻求家人、朋友的支持,或寻求专业机构的帮助,都是不错的选择。

此外,医院内的戒烟门诊、心理咨询等服务,也能为戒烟者提供专业的指导和支持。

总之,戒烟是一个循序渐进的过程,需要戒烟者有足够的信心和决心。只要坚持下去,戒断反应终将消失,健康生活也将指日可待。

推荐医生列表
汪瞻头像
汪瞻 1
京东健康心理咨询团队 临床心理科
好评1.0 | 接诊量559
擅长: 擅长使用认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy)针对抑郁障碍、双相障碍、广泛性焦虑障碍、睡眠障碍、 精神障碍、注意缺陷多动障碍、神经性厌食症、神经性贪食症、慢性头痛、失眠、强迫症、 疼痛、社交焦虑障碍、创伤后应激障碍等精神心理问题 认知疗法(Cognitive Therapy)针对抑郁伴随焦虑情绪,低自尊与创伤、自杀与自残行为干预 行为治疗(Exposure Response Prevention)针对强迫行为、社交回避/恐惧、健康焦虑症 (Health Anxiety)、创伤后应激障碍和惊恐发作等焦虑障碍及睡眠相关问题 对于伴侣及家庭问题的认知行为治疗(CBT with couples and Families) 基于正念的认知行为治疗(Mindfulness based CBT) 接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)针对强迫症、慢性疼痛、抑郁、 混合焦虑症、精神障碍 基于实证研究的循证心理治疗(Evidence-based Psychotherapy,EBP) 戒烟咨询的认知行为治疗(CBT with Smoking Cessation Consultation) 戒烟咨询的动机访谈法(Motivational interview with Smoking Cessation Consultation) 基于正念的防复发戒瘾治疗(Mindfulness-Based Relapse Prevention,MBRP)
¥2000.0
问医生
吴寿全头像
吴寿全 3 可开方
四川大学华西医院 呼吸内科
好评0.9993 | 接诊量17876
擅长: (年龄要求14岁至90岁)呼吸内科常见症状:新冠肺炎,咳嗽,咳痰,咽喉痛,胸痛,感冒,咯血,胸闷,喘气,气短,呼吸困难,鼻炎,鼻塞,流鼻涕,发热,低热,头晕,头痛,胸部不适。常见疾病:流感,支气管炎,肺炎,肺小结节,肺结核,肺栓塞,条索影,肺癌,慢阻肺,肺气肿,肺大泡,哮喘,戒烟。
¥35.0
问医生
黄华蓉头像
黄华蓉 3 可开方
上海市肺科医院 呼吸内科
好评1.0 | 接诊量1393
擅长: 咳嗽,流感,新冠,呼吸道感染,肺部结节,支原体肺炎,哮喘,慢阻肺,支气管扩张症,肺部真菌感染,肺部肿瘤,戒烟。
¥58.0
问医生
高学正头像
高学正 3 可开方
无锡市精神卫生中心 精神科
好评0.9997 | 接诊量15657
擅长: 心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
¥25.0
问医生
李勋头像
李勋 1 可开方
衡阳湘江戒毒医院 精神科
好评0.9999 | 接诊量357275
擅长: 抑郁症、睡眠障碍、失眠、神经衰弱、更年期综合征、性功能障碍(阳痿、勃起功能障碍 早泄、Ed、PE、性冷淡等)、性心理障碍、儿少精神心理疾病、学习焦虑、躁狂、双相障碍、情感障碍、精神分裂、癔症、分离转换障碍、厌学、网瘾、游戏成瘾、自卑、疑病症、贪食厌食、经前期综合症、多动症、抽动症、安眠药成瘾、毒品成瘾、智力障碍及老年痴呆 躯体形式障碍 舞蹈症 癫痫 孤独症 自闭症 强迫症 性瘾症 性变态 戒烟 减肥等病症。擅长心理测验、心理ct、心理咨询、心理治疗、mect手术、经颅磁刺激、生物反馈治疗,经验丰富能熟练使用氟西汀 帕罗西汀 伊坦宁 舍曲林 氟伏沙明 西酞普兰 文拉法辛 度洛西汀 米那普仑 艾司唑仑 右佐匹克隆 哈力多 善思达 米氮平 艾司氯胺酮 曲唑酮 唑吡坦 思诺思 安非他酮 圣约翰草提取物 路优泰 氟哌噻吨美利曲辛 黛力新 阿戈美拉汀 米安色林 伏硫西汀 瑞波西汀 维拉佐酮 奥利司他 伐尼克兰 利多卡因乳膏 睾丸片 达泊西汀 奥沙西泮 地西泮 劳拉西泮 扎来普隆 氨酚待因 可待因 美沙酮 水合氯醛 佐匹克隆 氯硝西泮 阿普唑仑 吗啡 杜冷丁 芬太尼 氯胺酮 丙泊酚 羟考酮 丁丙诺啡 哌替啶 喷他佐辛 氢吗啡酮 滴加注射液纳布啡 氯丙嗪 异丙嗪 氯氮平 氟哌啶醇 五氟利多 奋乃静 舒必利 帕利哌酮 齐拉西酮 丁二双洛沙平 氨磺必利 奥氮平 阿立哌唑 喹硫平 利培酮 哌罗匹隆(丽珠)布南色林(洛珊) 鲁拉西酮(罗舒达 )丁螺环酮(一舒 奇比特)坦度螺酮(律康 希德)碳酸锂 丙戊酸钠(神泰) 拉莫三嗪(利必通 安闲)托吡酯(妥泰)托莫西汀(择思达 正丁)硫必利( 恩华 天新 帝益)可乐定透皮贴(小贴士 平稳 维压平)谷维素 苯海索 疏肝解郁 解郁丸 如意珍宝丸 天麻醒脑 六味安神 天智颗粒 百乐眠胶囊 补肾益脑片 苁蓉益智 脑安颗粒 脑心通 舒眠胶囊 乌灵胶囊 归脾胶囊 香芍颗粒 养心清脑丸 静灵口服液 九味镇心颗粒 舒忧君情绪调节益生菌 健脑安神 安脑丸 安神镇惊二十味丸 白草香解郁安神胶囊 柏子养心丸 利斯的明 吡硫醇 麦角隐亭 甘露特纳 阿米三嗪 甲氯芬酯 石杉碱甲 丁洛地 吡拉西坦 茴拉西坦 胞磷胆碱钠 艾地苯醌 尼麦角林 长春胺 脑蛋白水解物 多奈哌齐 美金刚 普鲁卡因 卡巴拉汀 倍他司汀 振源胶囊 氟桂利嗪 佐米曲普坦 米格来宁 加兰他敏等。
¥9.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
男人戒烟发胖 有据可依

男人戒烟发胖 有据可依

#健康饮食 #基因 #尼古丁 #尼古丁戒断 #戒烟 #体重增加 #戒烟 #体重增加 #基因影响 #健康减肥
32.34%男性吸烟者精液异常!专家呼吁科学戒烟!

32.34%男性吸烟者精液异常!专家呼吁科学戒烟!

#男性生育健康 #性功能障碍 #戒烟 #男性生育健康 #性功能障碍 #戒烟 #胚胎停育 #吸烟 #精子异常 #吸烟 #精子质量 #生育能力 #自然流产
突然血压高怎么办

突然血压高怎么办

#生活方式调整 #血压升高怎么办 #突然血压升高 #血压升高 #降压药物 #高血压 #控制血压 #健康饮食 #高血压怎么办 #血压升高应对措施
怎样预防冠心病和心脑血管疾病

怎样预防冠心病和心脑血管疾病

#戒烟限酒 #健康生活方式 #戒烟限酒 #定期体检 #心脑血管疾病 #健康饮食 #运动锻炼 #冠心病预防方法 #冠心病预防 #心脑血管疾病预防措施
轻微的慢性支气管炎怎么治疗

轻微的慢性支气管炎怎么治疗

#慢性支气管炎 #药物治疗 #慢性支气管炎治疗 #咳嗽 #生活方式调整 #轻微慢性支气管炎 #止咳化痰药 #戒烟 #生活方式调整 #咳痰
如何抑制“复吸”欲望

如何抑制“复吸”欲望

#心理依赖 #心理依赖 #戒烟计划 #戒烟 #复吸 #吸烟危害 #生理依赖 #戒烟 #复吸 #吸烟危害 #生理依赖 #戒烟四阶段 #戒烟方法 #戒烟技巧 #慢性疾病 #成瘾 #戒烟方法 #戒烟技巧 #慢性疾病 #成瘾 #戒烟成功 #戒烟门诊 #戒烟门诊 #戒烟门诊推荐
怎么预防肠不再长息肉

怎么预防肠不再长息肉

#生活习惯 #饮食调理 #饮食调理方法 #肠息肉 #心态调整 #生活习惯调整 #肠息肉预防 #预防措施 #体育锻炼 #体育锻炼建议 #心态调整技巧
男人育前保健 抓住2点

男人育前保健 抓住2点

#精子质量 #生活习惯 #精子质量 #生活习惯 #育前准备 #优生优育 #男性育前保健 #生育能力 #男性育前保健 #生育能力 #准爸爸 #有害物质 #有害物质
突然戒烟要“人命”,不仅导致癌症,还会猝死?告诉你真相、不能盲目戒烟,盲目戒烟会导致疾病!

突然戒烟要“人命”,不仅导致癌症,还会猝死?告诉你真相、不能盲目戒烟,盲目戒烟会导致疾病!

#猝死 #吸烟 #心血管疾病 #肺功能 #戒烟方法 #癌症 #呼吸系统 #戒烟对健康的影响 #戒断反应 #戒烟的好处 #戒烟后身体变化 #戒烟 #戒烟误区
吸烟对高血压的危害有多大

吸烟对高血压的危害有多大

#高血压 #生活方式 #支气管哮喘 #高血压 #生活方式 #支气管哮喘 #胰岛素抵抗 #胰岛素抵抗 #吸烟 #心血管疾病 #肺功能 #慢性阻塞性肺疾病 #慢性支气管炎 #吸烟 #心血管疾病 #肺功能 #慢性阻塞性肺疾病 #慢性支气管炎 #戒烟 #戒烟
戒烟地区推荐专家
戒烟 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明