脚气病缺乏什么维生素

脚气病，又称维生素B1缺乏病，是由于人体缺乏维生素B1（硫胺素）所引起的一种常见的营养缺乏病。维生素B1在人体内参与能量代谢，对神经系统、心血管系统、消化系统等都有重要作用。

脚气病主要分为以下几种类型：

1. 干性脚气病：主要表现为神经系统症状，如手脚麻木、无力、肌肉酸痛、肌肉萎缩等，严重者可导致瘫痪。

2. 湿性脚气病：主要表现为心血管系统症状，如心悸、气促、乏力、水肿等，严重者可导致心力衰竭。

3. 急性暴发性心脏血管型脚气病：表现为急性循环衰竭、气促、烦躁、血压下降等，严重者可导致死亡。

4. 其他类型：如消化系统症状、皮肤症状等。

脚气病的预防与治疗：

1. 预防：保证膳食中维生素B1的摄入，如食用全谷物、豆类、瘦肉、坚果、绿叶蔬菜等。避免过度饮酒和摄入高糖食物。

2. 治疗：对于轻症患者，可通过调整膳食和补充维生素B1来改善症状。对于重症患者，可能需要住院治疗，包括补充维生素B1、纠正电解质紊乱、控制感染等。

此外，脚气病患者还应注意以下事项：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣物。

2. 选择透气性好的鞋子，避免长时间穿潮湿的鞋子。

3. 避免过度劳累和紧张情绪。

4. 积极治疗基础疾病。