什么是肌腱断裂

肌腱断裂，作为常见的运动损伤之一，严重影响患者的日常生活和工作。了解肌腱断裂的原因、症状、治疗及预防方法对于保护自身健康具有重要意义。

一、肌腱断裂的原因

1. 外力作用：如跌倒、撞击、过度拉伸等，超过肌腱承受极限导致断裂。

2. 慢性劳损：长期反复的轻微损伤，导致肌腱逐渐磨损、退化。

3. 疾病因素：如类风湿性关节炎、糖尿病等疾病，可导致肌腱退化、断裂。

二、肌腱断裂的症状

1. 疼痛：断裂部位剧烈疼痛，活动时加剧。

2. 肿胀：断裂部位出现明显肿胀，局部皮肤温度升高。

3. 功能障碍：断裂肌腱支配的肌肉力量下降，活动受限。

4. 骨折：部分肌腱断裂可伴有撕脱骨折。

三、肌腱断裂的治疗

1. 保守治疗：适用于肌腱不完全断裂或部分断裂。包括制动、冰敷、抬高患肢、药物治疗等。

2. 手术治疗：适用于肌腱完全断裂、伴有骨折或关节功能障碍等情况。手术目的是修复断裂的肌腱，恢复关节功能。

四、肌腱断裂的预防

1. 增强肌腱强度：通过适当的运动训练，增强肌腱的柔韧性和抗拉强度。

2. 注意安全：避免过度拉伸、撞击等损伤。

3. 改善生活习惯：纠正不良姿势，避免长时间保持同一姿势。

4. 及时治疗慢性疾病：控制糖尿病、类风湿性关节炎等疾病，延缓肌腱退变。