眼外肌病及弱视的饮食注意事项

眼外肌病及弱视是一种常见的视力障碍，对患者的生活质量产生很大影响。为了帮助患者更好地进行疾病管理和康复，以下是一些关于眼外肌病及弱视的饮食注意事项。

一、饮食保健：

1. 弱视食疗方（仅供参考，详细请询问医生）

1) 熟花生仁粉2汤匙，鸡蛋1个，牛奶1杯，蜂蜜2汤匙。将鸡蛋搅碎，冲入煮沸的牛奶中，加入花生仁粉，待温加蜂蜜食用。每日早餐服用。

2) 党参9克，陈皮6克，猪肝30克。将猪肝切成片，再和党参、陈皮一起放入锅内，加入适量的水，煎煮30分钟，吃猪肝，喝汤。每日分二次吃完。

3) 绿豆30克，小米60克。慢火煮粥，当早餐吃，吃时加蜂蜜2汤匙。

2. 多吃动物的肝脏、蛋类、鱼类、奶类、甲壳类、根茎类食品、绿色蔬菜、新鲜水果。多吃些粗粮（如玉米面、小米等），多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，必要时补给一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）。

二、宜吃食物：

1. 宜吃富含维生素C的食物；

2. 宜吃富含维生素A的食物；

3. 宜吃富含高蛋白的食物。

三、忌吃食物：

1. 忌吃减弱视力的食物；

2. 忌吃辛辣刺激的食物；

3. 忌吃油炸的食品。

四、推荐食谱：

1. 宜吃富含维生素C的食物；

2. 宜吃富含维生素A的食物；

3. 宜吃富含高蛋白的食物。