外阴疖肿如何进行饮食保健

外阴疖肿是一种常见的妇科疾病，给患者带来极大的不适和困扰。除了及时就医治疗外，合理的饮食保健也是辅助治疗的重要手段。本文将为您介绍外阴疖肿的饮食保健方法，帮助您更好地应对这一疾病。

一、食疗方

1. 海带绿豆粥：海带富含碘元素，具有清热解毒、利水消肿的功效；绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用。将海带和绿豆煮粥，可起到清热解毒、利水泄热的作用，适用于外阴瘙痒等症状。

2. 薏仁红枣粥：薏仁具有利湿、健脾的功效，红枣具有补血、调经的作用。将薏仁、红枣和大米煮粥，可起到清热健脾、止痒的功效。

3. 首乌桑葚芝麻粥：何首乌具有养血、润肠通便的功效，桑葚果具有滋阴、补血的作用，黑芝麻具有润燥、养血的作用。将这三种食材煮粥，可起到养血滋阴、止痒的功效。

4. 蒸猪肝：猪肝具有补血、养肝的功效，马鞭草具有清热解毒、祛湿的功效。将猪肝和马鞭草蒸煮，可起到清热祛湿的功效。

5. 鲤鱼赤豆汤：鲤鱼具有利水消肿的功效，赤小豆具有利水消肿、解毒的功效。将鲤鱼和赤小豆煮汤，可起到利水消肿、解毒的功效。

6. 茯苓粳米粥：茯苓具有利水渗湿、健脾的功效，粳米具有补中益气、养胃的功效。将茯苓和粳米煮粥，可起到健脾利湿的功效。

二、适宜食物

1. 多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物，如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

2. 多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

3. 疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

三、不适宜食物

1. 禁食发物，如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2. 尽量少吃辛辣、刺激的食物，如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等。

3. 避免吃油炸、油腻的食物，如油条、奶油、黄油、巧克力等。

4. 戒烟戒酒，烟酒刺激性很强，会加重炎症。