腰椎间盘突出脊柱疼怎么回事

腰椎间盘突出脊柱疼痛是常见的脊柱疾病之一，其产生的原因可能涉及多种因素，以下将为您详细介绍。

一、骨质增生：

当脊柱局部软组织受到损伤后，可能导致软组织损伤硬化，进而出现钙化灶，或使肌肉弹性下降，引发骨头附着处的牵引。这种牵引会导致局部骨质增生，出现肿胀和疼痛。对于骨质增生，可以通过手术和保守治疗来缓解症状。

1. 保守治疗：通过减少剧烈活动、避免关节磨损和活动，如深蹲、爬山、跑步等，减轻关节伤害。同时，做好局部保暖工作，避免血液流通不良，导致组织退变和骨质疏松。

2. 手术治疗：在保守治疗无效的情况下，可在医生指导下进行微创手术或开放性手术，以减轻症状。

二、脊柱部位劳损退变：

脊柱小关节位置失调、小关节绞锁、脊柱周围肌肉韧带张力异常等因素可能导致局部疼痛，严重时可能影响周围血管神经，引发颈椎不适，如头晕、肩痛、下肢痛等。

1. 保守治疗：在医生指导下采取保守疗法，避免久坐、减少弯腰、避免负重，同时注意控制体重。

2. 手术治疗：在保守治疗无效且严重影响患者生活的情况下，可在医生指导下进行手术治疗。

三、日常保养：

1. 饮食：以清淡为主，多吃含有维生素和蛋白质的食物，如豆制品、牛奶和肉类，避免食用辛辣、刺激性食物。

2. 运动：适当进行有氧运动，增强体质，提高免疫力。

3. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

四、医院与科室：

腰椎间盘突出脊柱疼痛的患者可以前往骨科或疼痛科就诊，寻求专业医生的帮助。