小孩鼻塞流清鼻涕是常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。针对这一症状，家长可以采取以下措施：

1. 调整作息：保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累。

2. 做好保暖：保持室内温度适宜，避免孩子受凉。

3. 注意饮食：给孩子提供易消化的食物，如稀饭、面条等，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

4. 保持室内湿度：使用加湿器或放置水盆，保持室内空气湿润。

5. 按摩鼻子：轻轻按摩孩子的鼻子两侧，促进血液循环。

6. 观察病情：如果孩子病情加重，如出现高烧、呼吸困难等症状，应及时就医。

对于轻微的鼻塞流涕，家长可以尝试以上方法进行缓解。但如果孩子病情严重，或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。

在就医过程中，家长需注意以下几点：

1. 选择正规医院：选择具有良好口碑、设备齐全的医院。

2. 寻找专业科室：如儿科、耳鼻喉科等。

3. 诚实告知病情：向医生详细描述孩子的症状，以便医生做出准确判断。

4. 遵医嘱：按照医生的指导进行治疗，不要自行给孩子用药。

总之，家长在照顾孩子时，要关注孩子的健康状况，及时发现并处理疾病，以确保孩子的健康成长。