什么叫落枕的症状

落枕，是生活中常见的颈部疾病之一，主要表现为颈部疼痛和活动受限。以下是一些常见的落枕症状：

1. 颈部疼痛：这是落枕最常见的症状，患者会感到颈部酸胀疼痛，尤其是在早晨起床后。疼痛可能局限于颈部，也可能向肩部、背部或上肢放射。

2. 颈部活动受限：由于颈部肌肉紧张和僵硬，患者在进行颈部旋转、前后弯曲等动作时会感到困难。

3. 肌肉紧张和僵硬：颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉僵硬，进一步加剧疼痛和活动受限。

4. 头部偏向患侧：为了减轻疼痛，患者往往会将头部偏向患侧，形成斜颈状。

5. 头晕和头痛：部分患者可能伴有头晕和头痛，与颈部活动受限有关。

落枕的治疗方法主要包括：

1. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷于颈部，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

2. 按摩：通过按摩颈部肌肉，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

3. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或局部镇痛药（如扶他林）缓解疼痛。

4. 功能锻炼：通过颈部肌肉的功能锻炼，可以增强颈部肌肉力量，预防落枕复发。

5. 日常保养：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，注意颈部的保暖。