心率过缓饮食注意什么
心率过缓,又称心动过缓,是指心率低于每分钟60次。这种病症在老年人中较为常见,但也可能出现在部分运动员、体力劳动者或窦房结功能低下的患者中。
心率过缓的成因复杂,既有生理性因素,如夜间迷走神经活性增强导致心率减慢,也有病理性因素,如甲状腺功能减退、原发性心律失常等。
对于心率过缓的患者,在饮食方面需要注意以下几点:
1. 超重或肥胖者应减少每日进食的总热量,控制体重,减少胆固醇摄入,避免高脂食物。
2. 限制酒精及含糖食物的摄入,如糖果、甜饮料等。
3. 合并高血压或心力衰竭的患者应同时限制食盐摄入,每日必须保证蔬菜水果的摄入。
4. 戒烟限酒,避免饮浓茶和咖啡。
5. 调节心情,避免紧张焦虑、情绪激动。
6. 适量活动,但避免剧烈运动,避免劳累。
7. 注意休息,不熬夜、保证充足的睡眠。
8. 慎用减慢心率和心脏传导的药物,如β受体阻滞剂等,需在医生指导下使用。
9. 如果在服用某些药物之后突然出现心率过缓的症状,一定要及时的停用药物,及时去医院就诊,在医生的指导下合理用药。
10. 积极防治原发病,及时消除原发病因、减少诱因是预防心率过缓发生的关键。
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