汗脚脚臭脚气怎么治能除根

脚臭脚气是一种常见的足部问题，困扰着许多人的日常生活。本文将为您介绍几种有效的治疗方法，帮助您摆脱脚臭脚气的困扰。

一、脚臭脚气的原因及分类

脚臭脚气主要是由真菌感染引起的，可分为以下几种类型：

1. 湿脚型：脚部出汗较多，导致真菌滋生。

2. 硬皮型：脚部皮肤粗糙，容易滋生细菌。

3. 脚气型：真菌感染引起的脚部皮肤瘙痒、脱皮等症状。

二、脚臭脚气的治疗方法

1. 按摩方法：通过按摩足部穴位，可以缓解脚臭脚气。具体操作如下：

（1）按摩小腿肚内的上缘，选择阴陵泉穴进行按摩，巩固补养脾胃的效果，利水消肿。

（2）按摩丰隆穴位，祛除脚部寒气。

2. 泡脚方法：

（1）使用艾叶泡脚，具有祛湿止痒、温经止血、止痛的作用。

（2）使用花椒水泡脚，具有治疗脚气的作用。

3. 食疗方法：

（1）陈皮红枣煲汤，祛除脚气。

（2）冬瓜赤小豆，清热解暑，治疗脚气。

（3）淡菜，补肾、调节血气，富含维生素B，适用于贫血患者和缺乏硫胺素的脚气患者。

（4）田螺，清热利水，缓解便秘，治疗脚气。

4. 日常保养：

（1）勤洗脚，保持脚部清洁卫生。

（2）选择透气性好的鞋袜，减少脚部出汗。

（3）定期更换鞋袜，避免细菌滋生。

三、预防脚臭脚气的方法

1. 保持脚部干燥，避免潮湿环境。

2. 选择透气性好的鞋袜。

3. 定期晒鞋袜，杀死细菌。

4. 避免与他人共用鞋袜。

通过以上方法，相信您一定能够摆脱脚臭脚气的困扰，拥有健康的足部。