非阵发性窦性心动过速的饮食注意事项
非阵发性窦性心动过速,简称非阵发性房性心动过速,是一种常见的心律失常,主要表现为心率过快,但节律规则。患者常出现心悸、胸闷、气短等症状,严重时可导致心衰。
针对非阵发性窦性心动过速,以下是一些食疗建议:
1. 酸枣仁粥:酸枣仁具有养心安神的作用,可用于治疗失眠、心悸等。将炒黄的酸枣仁20克研末,与100克粳米一起煮成粥,空腹食用。
2. 圆肉糯米粥:圆肉具有补血养心的作用,糯米具有健脾益气的功效。将圆肉20克、糯米60克、白糖适量一起煮成粥,空腹食用。
3. 莲子百合煲猪肉:莲子具有养心安神、益肾固精的作用,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。将莲子50克、鲜百合60克、瘦猪肉150克一起放入锅内,加入葱、姜、盐、米酒、味精适量调料,先武火烧沸,再用文火煲炖1小时即可,食莲子、百合、猪肉并饮汤。
4. 白鸽参芪汤:白鸽具有滋补肝肾、益精血的作用,北芪具有补气固表、托毒生肌的作用,党参具有补中益气、生津止渴的作用。将白鸽1只去毛及内脏,洗净,与北芪30克、党参30克一起放入锅内煮汤,吃鸽肉饮汤。
5. 大枣炖猪心:大枣具有补中益气、养血安神的作用,猪心具有养心安神的作用。将猪心100克、大枣25克一起放入碗内,加水,文火炖2小时后调味食用。
6. 羊肉枸杞汤:羊肉具有温补肝肾、益气养血的作用,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,黑豆具有滋阴补肾、健脾利湿的作用,淮山药具有补脾养胃、生津益肺的作用。将羊肉60克、枸杞30克、黑豆30克、淮山药20克、红糖25克一起水煎熟,喝汤吃羊肉。
除了食疗,非阵发性窦性心动过速患者还应注重以下饮食原则:
1. 多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如萝卜、山楂、蘑菇等。
2. 食用清淡的食物。
以下是一些非阵发性窦性心动过速患者应避免的食物:
1. 刺激神经兴奋的食物,如辛辣食物、咖啡、可乐等。
2. 肥腻的食物。
3. 烟酒。
4. 甜食。
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