棘突骨折需要遵循那些饮食原则
棘突骨折饮食宜忌详解
棘突骨折的饮食原则
棘突骨折是脊柱骨折的一种常见类型,其恢复期较长,合理的饮食对于骨折的愈合至关重要。以下是棘突骨折患者应遵循的饮食原则:
宜
1. 多吃新鲜的蔬菜和水果:新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。
2. 适当补充维生素C:维生素C具有促进骨痂生长和伤口愈合的作用,青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等蔬菜中富含维生素C。
3. 补充微量元素:锌、铁、锰等微量元素对骨折的愈合也有重要作用。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
忌
1. 忌盲目补充钙质:盲目补充钙质并不能加速骨折愈合,反而可能对健康造成负面影响。
2. 忌多吃肉骨头:肉骨头并不能加速骨折愈合,反而可能延迟愈合时间。
3. 忌食易胀气或不消化食物:山芋、芋艿、糯米等食物易引起腹胀、消化不良,不利于骨折恢复。
4. 忌少喝水:卧床期间应多喝水,以促进新陈代谢和预防便秘。
5. 忌过食白糖:过多摄入白糖会影响骨折恢复,并可能导致其他健康问题。
6. 忌长期服用三七片:三七片在骨折初期有助于止血,但后期服用则可能影响骨折愈合。
7. 忌饮果子露:果子露等饮料可能影响骨折恢复,应尽量避免。
总结
棘突骨折患者在恢复期间,应遵循合理的饮食原则,多吃富含维生素、矿物质和微量元素的食物,避免摄入易胀气、不易消化的食物,并注意饮水充足。在饮食过程中,应避免盲目补充钙质、过多摄入白糖等不良习惯,以确保骨折尽快愈合。
推荐医生列表
陈毅荣
南方医科大学南方医院 足踝外科
好评0.9962 | 接诊量14249
擅长: 崴脚,踝关节、膝关节疼痛,骨折畸形,脚痛,踝关节扭伤,拇外翻,交叉韧带损伤,半月板损伤,骨髓炎,矫形,痛风,臀筋膜挛缩,腕管综合征,手脚麻木,
¥59.0 起
问医生
李凯群
南方医科大学南方医院 骨科
好评1.0 | 接诊量1074
擅长: 擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
¥50.0 起
问医生
秦帅华
郑州大学第一附属医院 口腔综合科
好评0.9989 | 接诊量1094
擅长: 颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病 复杂牙齿拔除,种植牙齿,牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等,口腔颌骨囊肿微创手术治疗,口腔尖锐湿疣,牙齿松动,缺牙、活动假牙的设计,面部肿痛,舌头长疙瘩,说话不清,张不大嘴,口腔流脓,牙根发炎,牙龈起泡,上颚起包,牙槽骨吸收,脸不对称,咬肌肥大,颊部血泡,牙齿外伤,口角炎,口臭,夜磨牙,牙列不齐,地包天,矫正牙齿,口腔癌症,牙体病,牙髓病,上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗,鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗,颌下腺导管结石微创治疗,全口种植覆盖义齿的设计与诊疗,单颗牙与多颗牙的种植修复,牙列不齐,埋伏牙的牵引与矫正,各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科,同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。
¥30.0 起
问医生
关俊杰
上海市第六人民医院 创伤科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 四肢骨折及骨不连,颈椎病,腰椎间盘突出,腰腿疼痛等骨科常见病多发病
¥49.0 起
问医生
林华
南京鼓楼医院 关节科
好评1.0 | 接诊量694
擅长: 骨与关节疾病(骨质疏松,骨关节炎,骨坏死等),不明原因骨骼、关节疼痛,多发性骨折,青少年骨骼发育障碍等骨关节疾病的临床诊治和实验研究
¥500.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
齿状突骨折不愈合原因
#颈椎 #骨质疏松 #治疗方法 #颈椎病 #齿状突骨折 #齿状突骨折 #颈椎骨折 #骨折不愈合原因 #骨质疏松治疗 #骨折不愈合
脚趾粉碎性骨折严重吗
#恢复 #脚趾骨折 #脚趾骨折恢复 #脚趾骨折手术 #骨折 #治疗 #粉碎性骨折治疗 #脚趾骨折营养 #脚趾 #手术
骨质疏松平时该怎样吃
#营养补充 #维生素D #钙剂 #骨质疏松症饮食 #骨质疏松症 #药物治疗 #饮食调理 #骨质疏松症钙剂 #骨质疏松症药物治疗 #骨质疏松症营养补充 #骨质疏松症维生素D
脚踝骨折后多久可以恢复正常
#恢复时间 #治疗方法 #脚踝骨折康复锻炼 #脚踝骨折日常保养 #脚踝骨折恢复 #脚踝骨折 #康复锻炼 #脚踝骨折治疗 #脚踝骨折康复 #日常保养 #脚踝骨折恢复时间 #脚踝骨折治疗方法 #脚踝骨折注意事项
肌腱断裂术后如何进行功能锻炼
#肌腱断裂 #功能锻炼 #肌腱断裂康复 #康复训练 #参金丹胶囊 #肌腱断裂治疗方法 #参金丹胶囊 #活血止痛胶囊 #肌腱断裂功能锻炼 #活血止痛胶囊
左手臂发麻疼痛是什么原因
#骨折 #治疗方法 #药物治疗 #骨折 #治疗方法 #类风湿关节炎 #物理治疗 #日常保养 #类风湿关节炎 #日常保养 #肩部肌肉痉挛 #肩部肌肉痉挛 #肌肉劳损 #女性疾病 #手臂疼痛 #手臂发麻疼痛 #肌肉劳损
踝关节扭伤?要先冰敷再热敷
#扭伤处理 #踝关节扭伤 #踝关节扭伤 #预防扭伤 #崴脚 #冰敷 #热敷 #崴脚 #冰敷 #热敷 #运动损伤 #关节损伤 #关节损伤
骨折吃什么好的快?骨折术后食补调理
#饮食建议 #骨折营养调理 #骨折 #术后食补 #营养调理 #骨折食补 #骨折恢复饮食 #骨折恢复方法 #恢复阶段 #骨折术后饮食
健身房里你会伤到哪?
#运动损伤 #骨折 #扭伤 #健身房运动损伤 #健身安全措施 #肌肉拉伤 #肌肉拉伤原因 #骨折应对 #预防措施 #健身安全 #扭伤预防
更年期综合征如何进行治疗
#激素替代疗法 #激素替代疗法 #骨质疏松 #心理治疗 #心理治疗 #冠心病 #中医药调理 #中医药调理 #更年期综合征 #日常保养 #更年期综合征 #日常保养
骨折医院推荐专家
骨折地区推荐专家
骨折 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0