骨折是一种常见的损伤,其中Chance骨折是较为常见的一种。在治疗骨折的过程中,饮食调理起着重要的作用。以下是一些关于Chance骨折的饮食原则,希望能帮助患者更好地恢复健康。
一、骨折康复期的饮食原则
1. 早期(1-2周):此时,骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞。饮食应以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,以活血化瘀,行气消散。
2. 中期(2-4周):此时,瘀肿大部分吸收,治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等,以满足骨痂生长的需要。
3. 后期(5周以上):此时,骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。
二、骨折康复期的食疗方
1. 赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,适用于活血化瘀期。
2. 猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。
3. 猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。
4. 鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。
5. 乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。
6. 生黄芪30~60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。
7. 当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。
8. 紫丹参50克,洗净,加水煮,取汁,其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮,待烂熟,加入少量桂皮、盐即成。
9. 生螃蟹500克,捣烂,热黄酒冲服250克,余渣敷患处,约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
三、骨折康复期的饮食禁忌
1. 忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
2. 忌多吃肉骨头,否则会使骨折愈合时间推迟。
3. 忌偏食,保证营养均衡。
4. 忌不消化之物,如油炸食品、生冷食物等。
5. 忌过食白糖,以免影响骨折愈合。
6. 忌长期服三七片,以免影响骨折愈合。
7. 骨折禁饮果子露。