儿童发烧怎么物理降温
发烧是儿童常见的症状,也是许多疾病的早期信号。在正常情况下,人体的体温调节系统会维持在一个相对稳定的范围内。然而,当体温升高超过正常范围时,就会发生发烧。本文将介绍儿童发烧的常见原因、症状、治疗方法以及预防措施。
儿童发烧的原因有很多,其中最常见的包括感染、炎症、药物副作用等。感染性发烧最为常见,如感冒、流感、扁桃体炎、肺炎等。此外,还有一些非感染性原因,如中暑、药物副作用等也会引起发烧。
发烧的典型症状包括体温升高、出汗、乏力、食欲不振等。体温升高是发烧的最直接表现,而其他症状则因个体差异而异。一般来说,如果口腔温度超过37.3℃,则定义为发烧。
针对儿童发烧,我们可以采取以下治疗方法:
1. 物理降温:用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处,通过蒸发散热来降低体温。此外,还可以使用冰毯进行物理降温。
2. 口服退热药:如果体温超过38.5℃,可以口服退热药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这两种药物具有相似的退烧效果,但使用时应注意剂量和频率。
3. 保持充足的水分:发烧时,人体会流失大量水分,因此要保持充足的水分摄入,以加快新陈代谢和促进病情恢复。
预防发烧的关键在于增强体质和提高免疫力。以下是一些预防措施:
1. 注意个人卫生,勤洗手,避免接触病原体。
2. 保持室内空气流通,避免细菌和病毒滋生。
3. 合理膳食,均衡营养,提高身体素质。
4. 适当锻炼,增强体质。
5. 避免接触流感患者,减少公共场所的活动时间。
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须丽清
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 新生儿科
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