落枕会引起头晕恶心吗

落枕，又称失枕，是日常生活中常见的颈部疾病。患者在发病后，常常出现颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限等症状。部分患者还会出现头晕、恶心等不适，严重影响生活质量。

落枕的主要原因是睡眠姿势不当或枕头高度不适宜，导致颈部肌肉长时间处于紧张状态，引起肌肉痉挛。此外，受凉、颈部长时间保持同一姿势工作或学习也是引发落枕的常见原因。

落枕患者可以通过以下方法进行自我缓解：

• 保持正确的睡眠姿势，使用合适的枕头，避免颈部过度弯曲或扭转。
• 适当活动颈部，进行颈部肌肉放松。
• 使用热敷、按摩等方法缓解颈部肌肉紧张。
• 保持良好的生活习惯，避免长时间低头或伏案工作。

如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据患者病情，建议以下治疗方法：

• 药物治疗：口服非甾体抗炎镇痛药物，如布洛芬等。
• 物理治疗：进行颈部肌肉放松、按摩、理疗等。
• 封闭治疗：在压痛点注射泼尼松龙和利多卡因进行封闭治疗。

此外，部分患者可能存在颈椎病等问题，需要进一步检查和治疗。

预防落枕，应注意以下几点：

• 保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头。
• 避免长时间保持同一姿势工作或学习。
• 定期进行颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉力量。
• 注意颈部的保暖，避免受凉。