女生经常掉头发是怎么回事

女生掉头发是一个常见的现象，但你知道吗，正常的头发每天也会脱落80-100根。那么，为什么女生会出现掉头发的情况呢？以下是一些常见的掉发原因和相应的解决方法。

1. 烫染头发

染发剂中的化学成分会对头发造成损伤，导致头发断裂和掉落。建议女生一年内尽量减少烫染头发的次数，选择温和的洗发水进行护理，帮助修复受损头发。

2. 怀孕后激素水平变化

怀孕期间，女性体内的孕激素水平会升高，这有助于头发的生长。然而，分娩后激素水平会迅速下降，导致头发大量脱落。这种现象称为产后脱发，一般不需要特殊处理，大约半年后会自行恢复。

3. 生活习惯不良

长期饮食不规律、熬夜、精神压力大等不良生活习惯会导致头皮缺乏营养，血液循环不畅，从而引起头发脱落。改善生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，有助于减少掉发。

4. 遗传因素

遗传因素也会导致头发油腻、大量脱发。建议去医院检查激素水平，并根据医生建议进行治疗。

治疗方法

针对掉头发的问题，可以采取以下治疗方法：

1. 使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂、非那胺等药物，促进血液循环，刺激毛囊生长，抑制头皮油脂分泌。

2. 配合复合维生素B、维生素B6、雷公藤多苷片等进行治疗。

3. 针对血气不足导致的掉发，可以通过食疗辅助，多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、红枣、核桃、桂圆等食物。

4. 保持良好的精神状态，充足的睡眠，均衡的饮食，避免挑食。

5. 口服养血生发胶囊，配合何首乌片调理，中药调理也是不错的选择。