背部肩膀疼痛是什么原因引起的
背部肩膀疼痛是生活中常见的症状,其成因复杂多样。本文将详细介绍导致背部肩膀疼痛的常见原因,并提供相应的治疗方法。
一、背部肩膀疼痛的常见原因
1. 心肌梗死:心肌梗死是心脏疾病的一种,当心脏供血不足时,会导致背部肩膀出现疼痛。这种疼痛通常呈放射状,向肩膀、手臂或颈部放射。
2. 肝胆系统疾病:肝胆系统疾病,如肝炎、胆囊炎等,也可能导致背部肩膀疼痛。疼痛通常呈间歇性,与肝胆疾病的活动程度相关。
3. 肌筋膜炎:肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的炎症,可能导致背部肩膀疼痛。疼痛通常呈钝痛,与肌肉活动相关。
4. 外伤:外伤,如肩部骨折、软组织损伤等,也可能导致背部肩膀疼痛。疼痛通常与受伤部位相关。
5. 颈椎病:颈椎病是颈椎退行性病变的一种,可能导致背部肩膀疼痛。疼痛通常呈放射性,向肩膀、手臂或颈部放射。
二、背部肩膀疼痛的治疗方法
1. 休息:避免长时间伏案工作、低头玩手机,避免长时间弯腰劳作,避免长时间开汽车、长途汽车。
2. 药物治疗:可以使用一些消炎、去痛的药物对症处理,包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、乐松、安康信片、双氯芬酸钠片口服,这些药物可以较好的起到消炎、去痛的作用。
3. 软膏治疗:可以使用扶他林软膏,在后背部涂抹、按摩可以起到消炎、去痛的作用。
4. 局部热敷:可以改善局部的血液循环,缓解疼痛,缓解肌肉痉挛。
5. 小针刀治疗:对于局部有粘连导致的疼痛,可以通过小针刀治疗、封闭治疗得到缓解。
6. 手术治疗:对于严重的腰椎疾病、椎间盘疾病、椎管疾病及小关节疾病,可以通过手术治疗得到明显缓解。
三、预防背部肩膀疼痛的措施
1. 坚持锻炼:适当的锻炼可以增强肌肉力量,提高关节的稳定性,预防背部肩膀疼痛。
2. 注意坐姿:保持正确的坐姿,避免长时间保持同一姿势,预防肌肉疲劳和损伤。
3. 避免过度负重:避免过度负重,尤其是单侧负重,预防肩部损伤。
4. 注意保暖:寒冷天气注意保暖,预防肌肉痉挛和疼痛。
5. 及时就医:一旦出现背部肩膀疼痛,应及时就医,明确病因,及时治疗。