别把脚气跟脚气病当一回事儿

脚气，脚气病，这两种听起来非常相似的疾病，却有着截然不同的病因和治疗方法。很多人会将它们混淆，但了解它们的区别，对于预防和治疗至关重要。

首先，我们来看看脚气。脚气，又称足癣或香港脚，是由真菌感染引起的皮肤病。它会导致脚部出现瘙痒、脱皮、溃烂等症状，严重时甚至会引起疼痛和化脓。脚气具有很强的传染性，主要通过接触感染源（如感染者的鞋子、袜子、洗脚盆等）而传播。

那么，脚气病又是什么呢？脚气病是一种由于人体缺乏维生素B1（硫胺素）而引起的全身性疾病。维生素B1是人体必需的营养素，参与能量代谢和神经系统功能。当人体缺乏维生素B1时，会出现一系列症状，如体弱、易疲倦、头痛、失眠、眩晕、食欲不振、消化不良等。如果不及时补充维生素B1，病情可能会进一步发展为干性脚气病或湿性脚气病，严重时甚至危及生命。

治疗脚气病的关键在于补充维生素B1。可以通过口服或注射维生素B1制剂来治疗，同时，饮食中也要注意摄入富含维生素B1的食物，如粮谷类、薯类、豆类、酵母、硬果类、动物的心、肝、肾、瘦肉、蛋类等。需要注意的是，维生素B1在加工和烹调过程中容易损失，所以应选择全谷物和粗粮，避免过度加工的食物。

对于脚气的治疗，主要是针对局部症状进行对症治疗。常用的治疗方法包括局部涂抹抗真菌药物、口服抗真菌药物、表皮剥脱法等。预防脚气，要注意个人卫生，保持脚部干燥，避免赤脚行走，定期更换鞋袜，避免与他人共用鞋袜等。

总之，脚气和脚气病是两种不同的疾病，病因、症状和治疗方式都存在差异。了解它们的区别，有助于我们更好地预防和治疗这两种疾病。