咳嗽性哮喘吃什么食物

咳嗽性哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为反复发作的咳嗽、喘息等症状。了解饮食对病情的影响，选择合适的食物，对于改善咳嗽性哮喘患者的病情具有重要意义。

一、适宜的食物

1. 新鲜蔬菜和水果：如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，改善病情。

2. 蜂蜜、麦芽糖：蜂蜜具有润肺止咳的作用，麦芽糖能帮助缓解哮喘症状。

3. 少量多餐：咳嗽性哮喘患者应采取少量多餐的饮食习惯，避免过饱。细嚼慢咽有利于消化吸收，减轻胃肠负担。

4. 温热饮食：咳嗽性哮喘患者应选择温热的食物，避免过冷、过热的食物刺激胃肠道。

二、饮食禁忌

1. 忌过甜、过咸：中医所说的“甜哮”、“咸哮”，就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物不仅可能诱发咳嗽变异性哮喘发作，而且可以引发咳嗽变异性哮喘病。

2. 忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可刺激呼吸道，加重哮喘症状。

3. 忌油腻食物：油腻食物难以消化，加重胃肠负担，不利于病情恢复。

三、其他注意事项

1. 避免接触过敏原：哮喘患者应避免接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原。

2. 适当锻炼：适当锻炼能增强体质，提高免疫力。

3. 遵医嘱用药：哮喘患者应在医生指导下用药，切勿自行停药或换药。